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回头看 2008-9-18 14:37

工作压力大，总是失眠

[size=4]总是失眠，真想买安定来吃，又怕药物有依赖性，头痛欲裂[tz19] [/size]

nic_cinderella 2008-9-18 14:52

冲完凉不是都会很捆了么...
为什么我都不会失眠...
总是觉得睡眠不足...

yangyanweione 2008-9-18 15:15

我最近也是哎 都是十二点以后才~[tz13]

王碧玲 2008-9-18 23:27

运动量不够,,,要是超运动,,,会困得眼睛都睁不开的

半日闲人 2008-9-18 23:30

我最近也失眠，吃安定都没有用，最后还是吃三唑仑才搞定的
医生给的建议是：放假，玩。
他说吃药基本是折磨自己的身体，重要还是要调节自己的压力。

桉的考拉 2008-9-22 10:34

8点前运动阿。。。。

骑士剑 2008-9-22 15:21

没到时间睡觉呢，困得要死（比如上班时间），到时间了，反倒无比的精神[tz13]

乔乔 2008-9-22 15:36

跟楼上的一样.
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